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Anche io sostenevo che l'allenamento serale era il top sopratutto perchè scaricavi tutto lo stress della giornata lavorativa e dopo la doccia una cena leggera con la famiglia magari un bel film e poi a nanna, ma devo dire che da circa 3 mesi mi stò allenando al mattino verso le 7,30 (come farò anche domattina) e sopratutto da quando scendo in strada senza fare nemmeno colazione, un tè e via ho scoperto un piacere nuovo nel correre, mi era capitato anche in passato di correre al mattino presto, ma sempre dopo aver fatto colazione, nulla di esagerato ovviamente ma le sensazioni non erano eccezzionali, semopre un pò imballato; ovvio dopo la doccia mi concedo un caffè ed una brioche alla marmellata come piace a mè ma dopo anche se devo affrontare tutta la giornata ne sento poco il peso, nulla in cambio dell'avere come già detto più volte la città a propia disposizione e la tranquillità di quell'orario, poi come dice Emilio la sera d'estate a Trani e meglio passeggiare sul lungomare con moglie e figli gustandosi un gelato, non credete?
P.S. Smon accendi il cell. se nò come ti avviso per Adelfia?
Ciao alla prox.
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